靜下心來，看看你身邊發生的事，哪件事是你可以控制，不變，恆常的？

你的事業，是你可以掌控的嗎？

你的身體健康，是你可以掌控的嗎？

你的朋友對你的態度，是你可以掌控的嗎？

人生中，沒有一件事情是可以控制，不變，恆長的。

因為從構成他們的各個原子開始，本質就是不斷變化、生滅，沒有自性的。

你知道在原子閃爍的每一秒內，其實只有大約40%的時間會「顯現」在我們的物質世界嗎？

也就是說，你的整個人顯現在物質世界的時間只有60%。

你認為的「你」，其實並沒有長久存在世界上，不變、永恆的基礎。

「你」，是一直不斷的在變化的。像一條河流一樣。