[转载] 阿姜查体验的涅盘

一次奇妙地禅修体验 我曾待过一间距村子约半里路的森林寺院,有天晚上, 当我练习行禅时,村民正在大肆集会庆祝。 当时一定已过了十一点,我感觉有点不寻常, 从中午起,就一直感到奇怪。 我的心平静,几乎没有思虑, 感到非常轻松自在。我练习行禅, 直到疲累才进入茅棚打坐。 当坐下来时,... [ 按此读全文 ]

[转载] 心念处的修习

曾到缅甸雪悟闵(Shwe Oo Min)禅修中心跟随禅修中心的指导老师Tejaniya法师学习心念处的禅修法。心念处是以心的活动为禅修物件,持续对心的活动保持觉知,让心洞悉心是如何运作的,开展出内在洞察力(带有智慧的瞭解)、洞察心的杂染,并把这种觉知与洞察力带到日常生活中。 原... [ 按此读全文 ]

[转载] 如何少撸管?

婆蹉国王请教如何断除男女感官之欲,而堪能尽寿修持梵行,纯一清净,宾头卢尊者建言: 世尊说:『比丘们! 你们对如母亲般年纪的女人,应该现起她是母亲的心; 对如姊妹般年纪的女人,应该现起她是姊妹的心; 对如女儿般年纪的女人,应该现起她是女儿的心。』 如果这样如母、如姊妹、如女儿的观想... [ 按此读全文 ]

[转载] 禅修码农:一则65,000个程序员疯狂转贴的文章

如果你是程序员,那你务必要看看这篇程序员如何禅修的文章,已经被65,000位程序员传阅! 作者据说是曹洞宗的居士,目前是自由业者。 做一名禅修程序员意味着什么?那意味着,你要持守我从禅宗习得的10条戒律,它们与计算机程序员的现代世界息息相关。 早晨,外面下着雨,我发觉自己正坐在... [ 按此读全文 ]